父母的衛教系列-心態篇3
雖然適度的緊張可以提高警醒度，使小朋友的注意力更集中，但是如果是長期的緊張或是短期但高度的焦慮，反而會使小朋友無法學習，甚至造成腦部的傷害，因此我們一直強調小朋友要在快樂中學習才會有最大的效果。而家長是小朋友快樂的來源，如果家長本身過於緊張焦慮，反而會讓小朋友無法發揮潛能。至於家長為何會如此焦慮?文章的最後會給大家一點方向喔!
「小明要進團課了!」
小明已經上了很長一段時間的個別課了，他在個別課中的表現其實已經很不錯，但是媽媽還是持續地跟我反映他在家中與學校的情緒行為問題。我們治療的最佳介入時機就是問題行為出現的當下，為了讓問題行為凸顯出來，所以我才建議讓小明上團課。媽媽一直很焦慮地問我，他可以嗎?在團課中會不會因為無法針對他的問題做加強而導致他的退步?他會不會在團課中暴走而影響大家?其實很多家長問過我這個問題，甚至有家長很排斥團課，但其實家長的顧慮也沒錯，在團課中，治療師的注意力確實無法集中在同一個人身上，團體課的治療目標與個別課也會有不一樣的差異，甚至偶爾為了處理某個小朋友的情緒而影響到整個活動的進行。團課的缺點雖然很明顯，但如果小朋友的基礎能力可以了，我都會建議上團課，因為團課就像是一個小型社會的縮影，只有在社會中，才能觀察到他的能力可以運用到甚麼地步，一對一的課程固然可以針對問題做加強，但是小朋友不可能永遠都只跟治療師互動，必須把他學到的技巧運用在日常生活當中，這樣療育才有意義。在此建議家長:
#永遠都不要試圖改變環境來讓小朋友適應
#讓小朋友去適應環境的改變
這裡的「環境」包括了人、周遭的情境、設備等等(當然，這句話是有但書的，有些情況不適用)
總之，小明進團課了，藉由這個團體間的合作與競爭，我希望他們在這樣的碰撞中，能夠擦出一些亮麗的火花。小明果然在團課中破壞其他人的作品，媽媽不斷的要求小明向其他小朋友道歉，小明很無所謂的說了對不起，繼續我行我素。「對不起」這三個字對小明而言，似乎是他犯錯之後，所進行的一個無義意的儀式，道歉之後，所有的錯誤都可以被原諒了。我持續的處理這個問題，直到小明將這個錯誤完全回復為止。我們常常遇到小朋友犯錯，家長可能的反應就是要小朋友說對不起就好了，但是，有時候犯錯不是一句對不起就沒事了，他必須為自己犯下的錯誤負責，必須努力的修正自己犯下的錯誤，而家長必須反覆的與他討論這件事，跟他分享你的想法，使小朋友形成一個強烈的印象與經驗，下次遇到類似的情況時，小朋友才能夠提取過去的經驗，避免再犯。說對不起不是最終的結果，如何讓他理解整個過程才是最重要的。
每個家長焦慮的地方都不一樣，有的可能是因為職場的壓力，轉移到小朋友身上，有的壓力源可能來自於家庭環境、夫妻關係，而使得家長一直處於焦慮的狀況，但本文講到的家長壓力源，是來自於家長太愛小孩了，太求好心切，太希望小朋友贏在起跑點，這樣的心態，導致家長只要求結果是正確的，是完美的，而忽略了完美也是經由不斷修正才能夠達到的，太過於重視結果的家長，會因為結果不理想而不斷地給予小朋友壓力，導致小朋友的狀況每況愈下，自然離「完美」越來越遠了。因此，家長的心態要有所改變，要注重過程更甚於結果，要在小朋友朝向完美的過程中，耐心陪伴，並且放下您的焦慮，不要把焦慮加在小朋友身上，使小朋友在適度的壓力下學習，這樣，才能培養出勇於面對挑戰的小朋友喔!
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